deporte y salud

La verdad es que nunca había oído hablar de esta moda o técnica de carrera(que es más bien de lo que se trata). Lo que sí conocía es este tipo de forma de correr. Al principio resulta algo incómodo o extraño, pero a la que te...

Es que hay muchaaaa tontería con esto que el running, jogging o correr por la calle para sudar un poco se ha puesto de moda. El que esto escribe lleva ya unos cuanto años corriendo y la verdad es que lo que más me atrae últimamente...

Ahora que vuelvo a empezar a entrenar un poco gracias a que tengo algo más de tiempo, seguramente me apunte a alguna de estas carreras por ciudades monumentales. La verdad es que no soy muy amigo de correr maratones y tal, pero una media maratón disfrutona...