salud y bienestar

11 noviembre, 2019

Que la presión no pueda contigo: 4 consejos esenciales

Esto vá por todos aquellos, incluido el que esto escribe, que se presionan en su trabajo, en su vida, en su deporte más de lo que […]
5 noviembre, 2019

Cuidado con ello: ictus cerebral, sus causas, sus síntomas y como tratarlo

En este caso concreto, mis abuelos sufrieron todos ellos ictus con diferentes consecuencias. Por ellos, y por todas las personas que pueden sufrirlo, vá este artículo. […]
31 octubre, 2019

Lo que hay que saber sobre la fascia

Pues ya casi casi casi que no vamos de puenteeee!! Así que mucha suerte y nos vemos el Lunes!! Vamos vamos!!!   ¿Sabes que una red […]
21 octubre, 2019

Dormir bien es un arte: gana en salud

Esto que parece algo de lógica se nos suele escapar. Con la vida ajetreada que llevamos hoy día no creo que tengamos mucha calidad de sueño…Y […]

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