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No puedo expresarlo mejor. Mejor detenerse 5min a reflexionar sobre las ideas de fondo que el artículo destila. El mejor consejo de salud posible Seré breve. Es posible resumir todos los consejos de salud de médicos y nutricionistas en solo dos palabras mágicas: Sé rico. Ahí tenéis vuestro santo...
Leyendillo estaba y no he podido dejar pasar este artículo que resulta interesante para con los paralelismos que se nos avecinan a la mente con otras muchas industrias. Y que floreado me ha salido la frase! Bueno, bromas aparte, muchas veces el que esto escribe se...
Pues esto va porque me parecen interesantes estos tipo de estudios! Además, que como me decian de pequeño, el saber no ocupa lugar, así que todo el mundo a leer! Dentro artículo: Un estudio con bebés pretende zanjar la polémica sobre la percepción del color La prueba, con casi 200...
Vale que el que esto escribe nunca ha fumado. Pero vivo rodeado de fumadores, y con los precios elevados, las restricciones, etc...
Y uin SI con mayúsculas. Porque el que esto escribe está rodeado de jovenzuelos con mucho tiempo de vida por delante. Y lo cierto es que su alimentación es el epítome de la mala alimentación, y por ende, de la mala salud de los españoles....
Al hilo del regalo en forma de maravilloso Pan de Raquel y su marido que nos hicieron esta semana, y como el que esto escribe además de tener un huerto tiene la manía de hacer pan habitualmente, y ahora se ha metido en esto de...
Lo cierto es que el ruido mediático en tiempos tan cortos de aplicación solo hacen levantar un poco de histeria y luego que las aguas vuelvan a sus cauces. Lo que necesitamos es transparecia, cordura y sentido común. Y sobre todo, como el modelo Japonés, educación...
Pues desde hace tiempo el que esto escribe ha estado leyendo las etiquetas de los alimentos(y del pan, si del pan también). Sorprende la cantidad de cosas que le ponen a los procesados, pero que los alimentos infantilel lleven azucar y aceite de palma fué la...
Buenas a todos en una espectacular semana de Semana Santa! Como el que esto escribe está siendo un poco pesado con el tema de la alimentación, vamos a cambiar un poco aunque no mucho de temática. Hoy, otra industria que se las trae, aunque menos claro...
Bueeeeno, emepzaoms la semana con un apunte rápido y de sobra conocido. Pero eso si, ahora con estudio científico de por medio! Cuando estas comiendo, los perros son capaces de gimotear y mirarte de una manera que, si no tienes mucha templanza, difícilmente podrás resistirte a darle...
No nos engañemos, con la salud solo cabe ciencia. Y aunque la noticia se recoge en EEUU, no podemos dejarlo pasar. Recordemos algún personaje con dinero que recomienda la homeopatía para curar canceres en nuestro país, o los antivacunas y las consecuencias en la vida...
Y es que en estos días que comemos cosas del otro lado del mundo, mejor apoyemos nuestro entorno y los productores locales. No ya solo por cuestiones "medioambientales", sino que los productos frescos de poco recorrido(en kilometros a sus puntos de venta) no necesitan ser...
Porque no hay más que decir, y sobre todo callen aquellos que no asumen la total igualdad entre seres humanos y su universalidad. Mujeres científicas que cambiaron nuestro mundo Hoy se celebra el Día Internacional de la Mujer, una conmemoración que recuerda la lucha por los derechos...
Pues si, el que esto escribe es desde hace más de un año un hortelano aficionado que ha tenido ya unas cuantas hortalizas. Y a parte del sesgo cognitivo que hace que lo que uno fabrica, hace, construye o planta sea más satisfactorio, reconozco que...
Ya apuntamos la salida y exito en su momento de este proyecto que tubo gran impacto en su momento. Pero es que poco a poco ha ido creciendo la repercusión tan visual y sencilla que empieza a crear amores y odios. Asi que, y como...
Pues he sido siempre un ave nocturna, y más me vale dormir como un Lirón que si no no sería persona pues eso de dormir 8 horas diárias es una utopía!! ¿No duermes ocho horas diarias? No te preocupes: la calidad del sueño es más importante...
Pues si. Y es que un colega lo lleva tomando desde hace muucho tiempo y siempre me anda comentando las bondades del maldito hongo fermentado este. Y ahora parece que se empiezan a conocer con más detenimiento sus propiedades beneficiosas en el sistema inmune...
Bueno, pues dado que la diabetes crece como una plaga de forma galopante, y no parece que nuestros hábitos alimenticios vayan a cambiar en breve y ni la industria alimentaria vaya a variar su modus operandi, este nos parece un buen invento dadas las circunstancias. FreeStyle...
Que nos sirva de aclaración sobre los azúcares que ingerimos a lo largo del día. En realidad esto es como todo, ni hay que pasarse por lo bajo ni por lo alto. Pero lo que está claro es que las canidades ingentes de azucar en...
Porque el que esto escribe lleva muchos años sin tomar azucar y con el clásico sustituto de sacarina y últimamente estaba escuchando mucho run-rún en contra de los edulcorantes artificiales...
Y es qeu no hay nada peor que hacer una gigantesca bola de responsabilidades y tiempo para intentar estar sanos. Siempre es mejor una meta definida y sesiones continuas y de largo recorrido en el tiempo. Lo que de toda la vida se llama sentido...
En Fisiomuro estamos de enhorabuena. Esta semana cumplimos 7 años cuidando y atendiendo a todo aquel que ha entrado por nuestra puerta. Y sobre todo nos congratulamos y felicitamos por todas las sonrisas y recuperaciones que hemos podido llevar a cabo, porque al fin de cuentas...
Estos días 12 y 13 de Enero del 2017 tenemos el enorme honor y placer de ver a nuestro querido Miguel Ángel Muro asistir como ponente de la II REUNIÓN MEDICINA Y DEPORTE. Será todo un privilegio que esté al lado de profesionales tan grandes como los...
Buen año nuevo a todos! Y con buenas noticias para todos los buenos fisioterapeutas de este país, pues parece que nuestra especialidad médica empieza a reconocerse como algo importante en el mundo de la medicina. No es para menos, pues gracias a la fisioterapia invasiva y la...
Señoras, señores, sea esto que abajo pongo una realidad verdadera o una broma hacía muuucho tiempo que no me reía tanto. No tiene desperdicio. Lo aseguro. Y feliz año nuevo a todos! Dentro artículo: La mejor telenovela de la Historia está ocurriendo en Whatsapp y se llama Kevin Antes...
Pues si, el que esto escribe que taaaaan vegetariano es a causa del huerto(nunca os he contado lo de mi huerto ecológico que ha cambiado mi dieta, y por ende, mi salud) que lleva pálante no va a dejar una miga en el plato. Porque seamos...
Y esto es señores y señoras, que nos ven con pelos y señales la cara y nuestras expresiones. Y como que escribo estas líneas, que saben y reconocen estados de ánimo!! En mis carnes lo he vivido! Lo que querías saber desde hace años: así es como...
Como me fascina la ciencia ficción, pues vamos a especular un poco sobre el desarrollo de nuestra sociedad. Oye! Que todo puede ser posible, aunque lo que abajo se describe no me guste mucho que se diga...
No nos dejará de impresionar el poder del sencillo ser humano cuando colabora junto a otros para mejorar el entorno, o en este caso, luchar contra la violencia empresarial. Este es uno de tantos ejemplos para que sigamos al pie del cañón luchando junto a otros...
Con todo esto de las fiestas, la opulencia navideña, el consumo, etc...
Bueno días a todos chavales. No quiero parecer o ser pesado, pero es que este tipo de actitudes son las qeu marcan la diferencia en una sociedad globalizada sana o enferma de corrupción y dinero. Porque la obesidad no está solo extendiedose en el primer mundo...
El artículo es un poco largo, pero merece la pena por metódico y preciso. Además, se centra en nuestra tierra y en el desarrollo de nuesvas variedades que se están produciendo en nuestro tejido agricola e industrial. Algo bueno tendríamos que tener los almerienses! Buen finde! Las frutas y...
Buenas a todos! Pues este artículo que os dejo me viene al pelo para instruirme a mi mismo y tapar esos agujeros de ignorancia que tanta vergüenza le dan a uno. Ale chavales, a aprender disfrutando: ¿Qué son los dichosos ácidos grasos Omega y para qué demonios sirven? La...
Bueno, pues como últimamente tengo algún problema para dormir con esto del stres y que siempre he sido de alma noctámbula y de acostarse tarde, he estado buscando info por la web a ver que soluciones se me plantean. El atículo de abajo me ha parecido...
Que es perjudicial para la salud, no hay duda. Pero que causaban tantos estragos si que no me lo esperaba. Y menos que nunca desaparecen tales mutaciones si que es preocupante. Debemos tener en cuenta que el tabaco sufre un proceso y elaboración industrial que se...
Bueons días chavales! Pues si, porque últimamente me pasa mucho! Y no es agradable cuando la cación NO te gusta. Por muy de moda que esté. Voy a ir memorizando cada paso o pensando en nuevas formas de combatir esta plaga...
Evidentemente, hay que coger este tipo de estudios con pinzas, siempre. Pero despues de una buena pateada, un partidillo o cualquier otra actividad física en grupo, la reunión compartiendo un par de cervezas es un ritual sagrado. A mi no me quita nadie ese rato...
Pues si. El que esto escribe cree fírmemente que levantarse de noche y salir del trabajo de noche es un hartazgo. Preferimos llegar de día a nuestras casas. Eso si, seguro que nuestros queridos políticos toman una decisión al respecto de este tema muuuuuucho antes que...
Pues la verdad es que no había pensado mucho en ello, pero es que estamos literalmente comiendo clones. Ya no es por el peligro de enfermedades en monocultivos en la que se puedan perder cosechas totales a nivel mundial, es que nos estamos cargando la...
Pues is, al final, el que esto escribe, ha terminado por despojarse de tanto cachivache para correr. O es la edad o es el cansancio de tanto correr, pero al final, solo me llevo el reloj y por si se me hace un poco tarde....