NOTICIAS

2 marzo, 2020

Clave para vivir mejor: Dormir bien para tener buen sueño y descansar bien

Esta es una de las pautas que aún me quedan por pulir. Me acuesto casi siempre tarde, no tengo una hora establecida de acostarme, etc… Pues […]
25 febrero, 2020

Consumir es un acto más político que ir a votar: Dietista Enfurecida mola!

Nos encanta! Es una entetvista para leer largo y tendido y no perderse ni una coma!!   ‘Dietista Enfurecida’: “Consumir es más político que ir a […]
21 febrero, 2020

cuidado con el running y sus lesiones más habituales

Nos encanta que el running y cualquier deporte esté de moda. Eso significa una mejor salud para el general de la población. Eso si, siempre con […]
17 febrero, 2020

Hay que tener cuidado con los tobillos: El esguince de tobillo

Si hay algo de lo que he sufrido mucho los años mozos de hacer deporte ha sido de los tobillos: entre jugar al basket y al […]

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