CENTRO DE FISIOTERAPIA EN ALMERÍA FISIOMURO
Las Noticias de FisioMuro
22 abril, 2019
Pues que hay que coger las noticias y las falsas alarmas con pinzas. En estas cosas es mejor ir con pies de plomo e ir tamizando […]
14 abril, 2019
Ahora que el buen tiempo acecha(primavera mediante!!) nada como darse unos buenos paseos! Y si es en un entrono natural, será la perfecta píldora antiestrés! Vamosss!!! […]
7 abril, 2019
Con esto de volver a correr y hacer algo por montaña, me estoy notando ciertas molestias en la rodilla derecha. Así que después de pedir consejo […]
7 abril, 2019
Alguna vez me lo he planteado. Pero es cierto que no lo he llevado a caba d e manera radical. Eso si, he rebajado al mínimo […]
3 abril, 2019
Lo cierto es que es un poco de perogrullo. Pero nos gusta hacernos eco de estas cosas para ver si podemos hacer algo con nuestro granito […]
31 marzo, 2019
En este caso, lo de ayunar me viene desde mi época de estudiante. Al parecer siempre he funcionado mejor en ayunas a la hora de estudiar […]
24 marzo, 2019
Pongo o comparto estas experiencias porque se parecen bastante a lo que me ocurrió a mí en mi momento(claro que lo mío surgió a edad adolescente […]
20 marzo, 2019
Por descontado ya suponemos que sí, que andas no solo estresado, sino muy estresado, cansado y con ansiedades varias. El mal de nuestra sociedad de las […]
13 marzo, 2019
El que esto escribe no es mucho de tacnoes, y en todo caso, anchos y bajos. Casi que me da un poco de cosa cuando veo […]
10 marzo, 2019
Cuidado con ciertas lesiones en los pies. Esta es de las que más fácil es contraerla al tener malas posturas o entrenamientos duros. Y tiene su […]
24 febrero, 2019
Como ya sabéis que desde aquí me gusta dejar recomendaciones de salud, nutrición y un poco de mi lucha personal contra el azúcar y los alimentos […]
20 febrero, 2019
La verdad es que solo le falta un punto a los abajo descritos: las comilonasssss y encuentros sociales alrededor de la comida. Cada vez me encuentro […]
17 febrero, 2019
Ya sabeis que el que esto escribe hace mucho dejó las dietas, los adelgazamientos, etc… por lo que se puede conocer como «cocina tradicional mediterránea». Esto […]
12 febrero, 2019
Si sientes que vas ha hacer deporte y le estás robando tiempo a tu familia, hazles partícipe de esos momentos. Hay van unos cuantos consejos para […]
5 febrero, 2019
Que el ejercicio es beneficioso para la salud está demostrado. Que además, ciertos tipos de ejercicios son buenos para la mente y el cerebro está por […]
31 enero, 2019
Pues esta pregunta se responde sola viendo cómo los deportistas profesionales acuden al fisioterapeuta de su club, equipo, etc… Es recomendable si eres un deportista amateur […]
29 enero, 2019
Desde que ando corriendo por el monte tengo sensaciones raras en las rodillas. Ayer mismo la rodilla izquierda me empezó a dar la lata. Vale, estoy […]
24 enero, 2019
Bueno. Estas cosas de las últimas investigaciones, estudios, etc… son siempre un tanto sensacionalistas. En este caso podemos decir qeu este último estudio se suma a […]
10 enero, 2019
Como todos tenemos un «cuñado» dentro, el que esto escribe incluido a pesar de querer ser un racionalista, no está de más ante la ola de […]
8 enero, 2019
Puesss, esta reflexión me ha salido a cuenta de que como ahora, el que esto escribe, estoy dándole a correr por el monte, pues me he […]
4 enero, 2019
Pues en la recta final de estas fiestas nos encontramos ya. Así que como solo hay por delante un par de comidas festivas mucha alegría en […]
12 diciembre, 2018
Como hemos de asumir sí o sí que nos vamos a dar unos cuantos atracones de comida estas navidades(y las pasadas y futuras), nunca está de […]
13 noviembre, 2018
No solo peleas contra tí mismo: El coste mental y social de eliminar los ultraprocesados de tu dieta
Como hace tiempo que el que esto escribe eliminó de su dieta este tipo de alimentos, nunca me había parado a pensar en profundidad en ello. […]
9 noviembre, 2018
Pues me temo que de sensacionalista no tiene nada la noticia. Uno de los grandes males nutricionales de nuestro tiempo es la cantidad brutal de sal […]
27 octubre, 2018
Esto a lo que apunta el artículo es algo que grandes mentes ya sabían desde antiguo. Empezando por grandes filósofos griegos como Platón y Aristóteles hasta […]
23 octubre, 2018
No amigo, no. No estás mayor ni cascado físicamente. No te tortures, pues a todos los padres les pasa lo mismo. No hay forma de seguir […]
18 octubre, 2018
Como estamos en temporada de carreras, trailrun y la exigencia es máxima mejor avisar de estas lesiones para que está atento a cualquier síntoma. Sobre todo […]
16 octubre, 2018
Vamos vamos!! Sé que soy un poco pesado, pero es que los beneficios del ejercicio moderado y contínuo no tienen precio para nuestra salud!! Así que […]
2 octubre, 2018
Bueeeno amigos! Yo sigo mi cruzada contra al exceso de alcohol en nuestra venas. Y si como en mi caso no concibo finde sin cerveza o […]
18 septiembre, 2018
Si amigos si. Hoy titular sensacionalista pero es que merece la pena serlo de vez en cuando. Incluso es un aviso para mí mismo pues soy […]
13 septiembre, 2018
Pues hay que romper una lanza a favor de la industria alimentaria y los profesionales que se dedican a controlar los procesos, la seguridad, el progreso, […]
4 septiembre, 2018
Bueeeeno! Ya estamos de vuelta de las vacaciones y del verano. Y como el que más y el que menos he vuelto con unos cuantos kilos […]
30 agosto, 2018
Pues que decir de este néctar que delito cada mañana sin falta nada mas despertarme…. Si alguna adicción tengo, sin lugar a dudas es la del […]
28 agosto, 2018
Bueno, que aunque parezca que no, aún hace un calorín del buenoooooo. Así que para que no caiga en saco roto pues os damos unos consejillos […]
13 agosto, 2018
[vc_row][vc_column][vc_column_text] ¡ESTAMOS DE VACACIONES! [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Pues si, estamos de vacaciones hasta el día 27 de Agosto. ¡Asi que nos volvemos a ver muy pronto! [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row]
8 agosto, 2018
Nosotros a lo nuestro que es ir dando algo de info útil para este verano…. Placido plácidooooooo… Ahora que me marcho a la piscinita a que […]
1 agosto, 2018
¿Pues que vamos a hacer en una situación como esta? Desde luego no como en la serie Friends!! Un poco de sentido común y seguir las […]
27 julio, 2018
Proque el sol aprieta y no estan las cosas para tonterías! Protege a tus pequeños deportistas del sol Los niños tienen más facilidad para sufrir […]
24 julio, 2018
Realmente no se que pensar de este estudio. Pero si tengo claro es que por si acaso, tened cuidado!! Ya no veo las piscinas de la […]
20 julio, 2018
¿Vender leche sin pasteurizar? ¿A estas alturas de progreso? En serio: estos, los antivacunas, los de la tierra plana, homeopatía…. Ahi que tomar medidas que la […]
17 julio, 2018
Pues poca broma con estas cosas. Este verano, si no ha sido golpe de calor ha faltado poco, he tenido un susto al ir a correr […]
12 julio, 2018
En esto, el que esto escribe, si que no habla de primera mano. Solo conozco esta enfermedad de oídas. Es bastante molesto y no desaparece nunca. […]
10 julio, 2018
Pues me temo que así es. Y es así porque desde que el hombre dio el paso de cazadores-recolectores a agricultores-ganaderos, empezamos sin piedad a cruzar […]
5 julio, 2018
Pues hace algo de tiempo que no tengo esos molestossssssss!!!! espasmos en los ojos porque ando menos estresado que de costumbre. Pero a ciencia cierta que […]
18 junio, 2018
Ahora que estamos en plena ola de calor será algo más dificil, pero en la playita siempre podemos comenzar con fruta, nada de cocacolas y demás, […]
12 junio, 2018
Nunca os habeis dado cuenta que cuanto más hambre tiene uno, más cabreado anda?? Pues no es solo hambre lo que reluce! Además suelen andar por […]
31 mayo, 2018
Pues el que esto escribe nunca a fumado. En una sociedad rodeada de tabaco, la verdad es que he tenido esa suerte. Los que fumais, pues […]
25 mayo, 2018
Y lo cuenta uno que ha estado entre seis a ocho meses lesionado. Gracias nuestro querido Fisioterapeuta Javi y sus consejos ahora estoy volviendo a correr […]
15 mayo, 2018
Pues el que esto escribe se está animando y mucho a correr por el monte como las cabrillas. Y cada vez que lo hago me pica […]
11 mayo, 2018
No es que me esté haciendo mayor, es que es cierto!! La verdad es que con las lesiones y aún siendo joven, siempre he tenido ciertos […]
Las Reseñas de FisioMuro
¿Qué dicen nuestros pacientes de nosotros?
