NOTICIAS

31 marzo, 2019

Lo que dice la ciencia de los 3 tipos de ayuno

En este caso, lo de ayunar me viene desde mi época de estudiante. Al parecer siempre he funcionado mejor en ayunas a la hora de estudiar […]
24 marzo, 2019

Razones por las que empezar a correr: No pararás de hacerlo nunca

Pongo o comparto estas experiencias porque se parecen bastante a lo que me ocurrió a mí en mi momento(claro que lo mío surgió a edad adolescente […]
20 marzo, 2019

Si estás estresado(presuponemos que sí) date al deporte: Los 4 deportes que te ayudan!!

Por descontado ya suponemos que sí, que andas no solo estresado, sino muy estresado, cansado y con ansiedades varias. El mal de nuestra sociedad de las […]
13 marzo, 2019

Cuida de tus pies: los tacones con precaución

El que esto escribe no es mucho de tacnoes, y en todo caso, anchos y bajos. Casi que me da un poco de cosa cuando veo […]

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