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Cuidado con tus pies! La fascitis plantar

Cuidado con ciertas lesiones en los pies. Esta es de las que más fácil es contraerla al tener malas posturas o entrenamientos duros. Y tiene su proceso largo de curación.   Fascitis plantar: este es el mejor modo de curarla La fascitis plantar es bastante

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Voy a por una maratón ¿He de ir al fisio?

Pues esta pregunta se responde sola viendo cómo los deportistas profesionales acuden al fisioterapeuta  de su club, equipo, etc… Es recomendable si eres un deportista amateur ir cada tres o seis meses para prevenir posibles lesiones por sobreesfuerzo, compensaciones, etc… Y si además estás pensando

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Ejercicio físico: 1 – Diabetes tipo 2: 0

Bueno. Estas cosas de las últimas investigaciones, estudios, etc… son siempre un tanto sensacionalistas. En este caso podemos decir qeu este último estudio se suma a los ya existentes. Realmente, lo tremendo de nuestra sociedad es el porcentaje del mismo que afecta a niños. Es

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Los 11 mitos entre la gripe y el resfriado

Como todos tenemos un “cuñado” dentro, el que esto escribe incluido a pesar de querer ser un racionalista, no está de más ante la ola de frío que se avecina que repasemos los mitos alrededor de la gripe y el resfriado. Que tienen una sintomatología

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