NOTICIAS

14 enero, 2016

Dieta DASH, para empezar el año cuidandote un poquito, solo un poco, nada más que una miaja

Buenos días a todos! Pues si, y aunque no he ganado mucho peso este año(me he mordido la lengua estas navidades a la hora de zampar) […]
8 enero, 2016

En esta época hiperconectada, Buenos propósitos: desintoxícate de las redes

Bueno, pues continuamos con los buenos propósitos de año nuevo ahora que hemos dejado atrás el día de reyes. Parece ironía o mala leche que sea […]
4 enero, 2016

Fabulous para Android te motivará con sus hábitos saludables para arrancar este 2016 con energía

Buenos días a todos en este nuevo año 2016! Y como lo de los nuevos propósitos no encaja bien conmigo, pero si mejorar hábitos para, poco […]
28 diciembre, 2015

Siete signos de alerta ante el estrés

Buenos días a todos! Como se acerca el nuevo año, vamos a intentar para el próximo año que esa mancha epidémica silenciosa que es el estrés […]