NOTICIAS

23 octubre, 2018

no hay quien siga a tus hijos: he aquí el porqué!

No amigo, no. No estás mayor ni cascado físicamente. No te tortures, pues a todos los padres les pasa lo mismo. No hay forma de seguir […]
18 octubre, 2018

Hoy va de lesiones del corredor: Condropatía Rotuliana

Como estamos en temporada de carreras, trailrun y la exigencia es máxima mejor avisar de estas lesiones para que está atento a cualquier síntoma. Sobre todo […]
16 octubre, 2018

Venga venga!! Vamos vamos!! Aún hay tiempo para volver a entrenar: 8 Claves

Vamos vamos!! Sé que soy un poco pesado, pero es que los beneficios del ejercicio moderado y contínuo no tienen precio para nuestra salud!! Así que […]
2 octubre, 2018

Si bebes, al día siguiente sofá o cama: prohibido el deporte

Bueeeno amigos! Yo sigo mi cruzada contra al exceso de alcohol en nuestra venas. Y si como en mi caso no concibo finde sin cerveza o […]

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