13 Oct Alimentos procesados, no gracias: El caso de Sasha Horland, sin azúcares añadidos ni alcohol durante un mes
Estamos totalmente de acuerdo con esta postura. No hace falta llevarla a extremos(señores, una cerveza por la noche después del ejercicio es sagrada XD ) exagerados, pero controlar la ingesta de alimentos procesados industrialmente ayuda a perder peso y a mejorar la salud. Os lo...