Buenos días! Un poco de entreno por favor. Seguimos con las sesiones de trx tan buenas para el core. https://www.youtube.com/watch?v=F5-Xwgl-7ws&w=500 Nuevo coleccionable en vídeo para Vitónica, con todos los ejercicios clasificados por movimientos y grupos musculares, para que los puedas encontrar más fácilmente, y distribuir en tu sesión...
Así comienza este interesante artículo. Y es que es cierto y estoy muy indignado. Y a pesar de ser varón, blanco y sin discriminación ninguna, #soyfeminista por el mero hecho de querer que todos seamos iguales, porque todos somos iguales. Ale, dentro vídeo y buen finde! https://www.youtube.com/watch?v=GEKo22ryWxM&w=450 Pese a...
Estamos totalmente de acuerdo con esta postura. No hace falta llevarla a extremos(señores, una cerveza por la noche después del ejercicio es sagrada XD ) exagerados, pero controlar la ingesta de alimentos procesados industrialmente ayuda a perder peso y a mejorar la salud. Os lo...
Ale, para este puente, más videos de TRX. Que no se nos olvide disfrutar tampoco de este merecido puente! Un saludo a todos desde Fisiomuro! https://www.youtube.com/watch?v=wUMlIlB3-Jw Nuevo coleccionable en vídeo para Vitónica, con todos los ejercicios clasificados por movimientos y grupos musculares, para que los puedas encontrar más...
