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Buenas a todos! Hoy luce el sol, así que un poco de inspiración de cara al entreno de hoy. No se si muchos sois triatletas y demás, pero la hostia como os lo currais!   Iván Raña is different y lo demuestra con humor y simpatía allá donde...

Buenos días! Un poco de entreno por favor. Seguimos con las sesiones de trx tan buenas para el core.     https://www.youtube.com/watch?v=F5-Xwgl-7ws&w=500 Nuevo coleccionable en vídeo para Vitónica, con todos los ejercicios clasificados por movimientos y grupos musculares, para que los puedas encontrar más fácilmente, y distribuir en tu sesión...