julio 2015

Fisiomuro se va de Vacaciones! Buenas a todos. Solo informaros que este verano de 2015, el equipo de Fisiomuro se toma unos días de vacaciones. La primera semana de agosto, del día 1 al día 8, estaremos respirando el magnífico ambiente de playa de nuestras costas! Buenas vacaciones a...

Si! Al fín viernes! Hoy vamos con una recomendación de nuestro querido jefe Miuel Ángel para todos los que tenemos las mismas dudas de siempre al ir a comprar unas zapatillas para correr: http://elblogdelpodologo.com/las-tres-grandes-mentiras-de-la-diferencia-entre-pronador-y-supinador/ Al final, es la recomendación de sentido común: acude a tu profesional! ...

Recuperación del mejor jugador de Pádel de Almería: Álvaro Clemente en FisioMuro. Después de algo más de mes y medio sin coger la pala a causa de una epicondilitis y esforzarse a lo largo de todo Junio y Julio en sus entrenamientos y trabajo de readaptación...

Desde Fisiomuro no nos cansaremos de decirlo: Bebemos azúcar en exceso. Y es que en nuestra actual sociedad la plaga de la diabetes va a más. Y no ya solo lo decimos por los que cuidan su cuerpo(sano cultivo del cuerpo, así como de la mente,...

Buenos días a todos! Aunque nos ha costado un poco, he aquí al maestro Miguel Angel dando algún consejo para recuperar o fortalecer el hombro de lesiones. Cuando me lesioné el hombre derecho estuve haciendo muuuchos de estos ejercicios! https://www.youtube.com/watch?v=tmVDL2yCumw&w=500   Y si quereis suscribiros al canal de Youtube...

Madre que semana nos espera. Y como es noticia el calorín que está pegando, pues a ver si con algún truco lo podemos sobrellevar(aunque sea a base de efecto placebo).   Llega el verano,y con él días de calor desmesurado y lo que es peor, vueltas y...

Quiero dar la enhorabuena a una persona excepcional y un grandísimo jugador de futbol como es Iago Falque, por su reciente fichaje por uno de los mejores clubes del mundo como es la Roma CF, después de formarse en las bases del Barça, estar en...

Buen Viernes a todos! Siguiendo nuestra línea de consejos para entrenos, ahí van uno muy interesante que estoy llevando a cabo para fortalecer grupos musculares para ir a los picos de europa a subir al monte!   Cada vez son los más los entrenadores y fisioterapeutas que aconsejan...