lesiones deportivas

13 agosto, 2019

Lo que comes, es lo que piensas, lo que sientes

Esto que paraece un poco de mentira, está siendo estudiado en profundidad. No en vano ya se empieza a extender la idea que el estómago es […]
2 agosto, 2019

El estrés engorda, si, ¿pero porqué?

Pues es una buena pregunta. Por descontado queda que la ansiedad, las prisas, el mal comer, la falta de tiempo, etc… hacen que nuestra alimentación no […]
31 julio, 2019

Lo bueno y lo malo de la siesta

mmmmmm!! Que bien sientan siempre las siestas!! Eso si no te pasas de tiempo. ¿A quién no le ha ocurrido que se le vá de las […]
25 julio, 2019

Vacaciones con tus hijos: con deporte, mejor

Como la vida con deporte siempre es mejor, con tus hijos será aún más satisfactorio. Así que ahí van unos breves consejos para conseguir armonían en […]

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