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7 abril, 2019

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Con esto de volver a correr y hacer algo por montaña, me estoy notando ciertas molestias en la rodilla derecha. Así que después de pedir consejo […]
13 noviembre, 2018

No solo peleas contra tí mismo: El coste mental y social de eliminar los ultraprocesados de tu dieta

Como hace tiempo que el que esto escribe eliminó de su dieta este tipo de alimentos, nunca me había parado a pensar en profundidad en ello. […]
4 septiembre, 2018

Agua si. Con limón, mejor ¿Y en ayunas?

Bueeeeno! Ya estamos de vuelta de las vacaciones y del verano. Y como el que más y el que menos he vuelto con unos cuantos kilos […]
13 agosto, 2018

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