dietas

6 junio, 2019

Di no a las dietas: adelgaza con 7 trucos para hacer día a día

Excepto beber agua y dormir mucho(esto lo hago a medias), el resto lo estoy llevando a cabo. Y me está dando resultado. Mucho y buen resultado!! […]
2 mayo, 2019

Empieza una dieta con éxito: 4 trucos imprescindibles

¿Cuantas veces no hemos fracasado con las dietas? Desde Fisiomuro aconsejamos que es mejor cambiar de hábitos, de llevar a cabo el dicho de Carlos Ríos […]
27 abril, 2019

Siempre mejor cambiar de hábitos para perder peso: es más efectivo

Hace tiempo que cambié mis hábitos alimenticios(también es cierto que me puse a cocinar de forma natural y mediterránea) y he conseguido estar en el mismo […]
20 febrero, 2019

Perder peso más allá de los 40: Por qué nos cuesta más que con 20

La verdad es que solo le falta un punto a los abajo descritos: las comilonasssss y encuentros sociales alrededor de la comida. Cada vez me encuentro […]

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