NOTICIAS

2 mayo, 2016

No decimos hacer pesas como locos, pero un claro si al gimnasio.

Buenos días chavales! Y es que con la edad la pérdida de musculatura se nota, y mucho. Y como me hago mayor y estoy empezando a […]
29 abril, 2016

Fundamental: Valores para los deportes y los niños

Al fin viernes!!!! Y para terminar, y viendo que últimamente se suceden las noticias de agresiones, insultos y menosprecios, y en general falta de respeto por […]
27 abril, 2016

Pilates como ejercicio de complemento: Cuentas en Instagram para no perderte nada

Pues como ejercicio de complemento a la carrera, la natación o el gimnasio, el pilates es fundamental. Pero no solo eso, que con la edad todo […]
24 abril, 2016

La composición de cualquier alimento en la palma de la mano

La composición de cualquier alimento en la palma de la mano. Pues si, hoy traemos uno de esos cacharritos útiles para ir contando calorías y composición […]

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