NOTICIAS

31 enero, 2019

Voy a por una maratón ¿He de ir al fisio?

Pues esta pregunta se responde sola viendo cómo los deportistas profesionales acuden al fisioterapeuta  de su club, equipo, etc… Es recomendable si eres un deportista amateur […]
29 enero, 2019

Cuidado con las rodillas: 3 ejercicios y consejos para protegerlas

Desde que ando corriendo por el monte tengo sensaciones raras en las rodillas. Ayer mismo la rodilla izquierda me empezó a dar la lata. Vale, estoy […]
24 enero, 2019

Ejercicio físico: 1 – Diabetes tipo 2: 0

Bueno. Estas cosas de las últimas investigaciones, estudios, etc… son siempre un tanto sensacionalistas. En este caso podemos decir qeu este último estudio se suma a […]
10 enero, 2019

Los 11 mitos entre la gripe y el resfriado

Como todos tenemos un «cuñado» dentro, el que esto escribe incluido a pesar de querer ser un racionalista, no está de más ante la ola de […]

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