NOTICIAS

18 octubre, 2018

Hoy va de lesiones del corredor: Condropatía Rotuliana

Como estamos en temporada de carreras, trailrun y la exigencia es máxima mejor avisar de estas lesiones para que está atento a cualquier síntoma. Sobre todo […]
16 octubre, 2018

Venga venga!! Vamos vamos!! Aún hay tiempo para volver a entrenar: 8 Claves

Vamos vamos!! Sé que soy un poco pesado, pero es que los beneficios del ejercicio moderado y contínuo no tienen precio para nuestra salud!! Así que […]
2 octubre, 2018

Si bebes, al día siguiente sofá o cama: prohibido el deporte

Bueeeno amigos! Yo sigo mi cruzada contra al exceso de alcohol en nuestra venas. Y si como en mi caso no concibo finde sin cerveza o […]
18 septiembre, 2018

Lo sentimos: ¡Alcohol Cero ya o te las verás con la parca!

Si amigos si. Hoy titular sensacionalista pero es que merece la pena serlo de vez en cuando. Incluso es un aviso para mí mismo pues soy […]

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