NOTICIAS

18 junio, 2018

Lo tienes fácil: Seis consejos para eliminar el azúcar añadido de tu dieta

Ahora que estamos en plena ola de calor será algo más dificil, pero en la playita siempre podemos comenzar con fruta, nada de cocacolas y demás, […]
12 junio, 2018

Hambre y cabreo van acompañados de más amigos

Nunca os habeis dado cuenta que cuanto más hambre tiene uno, más cabreado anda?? Pues no es solo hambre lo que reluce! Además suelen andar por […]
31 mayo, 2018

Hoy: Día Mundial sin Tabaco

Pues el que esto escribe nunca a fumado. En una sociedad rodeada de tabaco, la verdad es que he tenido esa suerte. Los que fumais, pues […]
25 mayo, 2018

Dí NO al miedo: entrenar mejor aún tras una lesión

Y lo cuenta uno que ha estado entre seis a ocho meses lesionado. Gracias nuestro querido Fisioterapeuta Javi y sus consejos ahora estoy volviendo a correr […]

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